籃球力量訓練計劃

第三十四天:腰、腿、腹鍛煉

  核心提示:Ed Corney是阿諾德的訓練夥伴之一,他在接受採訪時說過一個關於阿諾德到他家裡進行晚餐的有趣…

燃脂啞鈴操鍛煉計劃

第四十五天:腰、腿、腹

  核心提示:Ed Corney,阿諾德的長期訓練夥伴。今天我們從他口中感受一下哪一個劃時代的腿部訓練。Ed …

联系我们

联系我们

+8617753668825

在线咨询: QQ交谈

邮箱: [email protected]

工作時間:週一至週五,9:00-17:30,節假日休息
返回顶部