標籤: 肱二頭肌

9個練肱二頭肌最好的動作讓你擁有炫耀資本

　　肱二頭肌位於手臂前側，因為其形狀呈菱形，略長，所以名為肱二頭肌。不管對於健身達人或者健身小白來說，我相信每…

上臂鍛鍊 • 7 7 月, 2024 22赞 63阅读 10,800评论