標籤: 大殺

「遞減組訓練法」—- 肌肉大殺器

　　“遞減組訓練法”是一個增加肌肉生長的好方法，除了可以讓大量血液流進受訓肌肉，還使受…

健身計劃 • 7 7 月, 2024 36赞 87阅读 18,275评论