水桶腰是很多人都討厭的身體形態，但是水桶腰出現在人身上的概率太高了。讓大多數人都很苦惱。即使運動減下去了，怕自己停止鍛煉就反彈了。所以我們需要知道出現水桶腰的原因，從根本上預防。那麼你知道水桶腰是有什麼原因造成的嗎？下面我們一起去看看吧！
水桶腰出現的根本原因
之所以會出現“水桶腰”,最主要的原因是身體皮膚框架結構的紊亂!健康皮膚是由皮下脂肪細胞和真皮膠原細胞共同支撐起的,二者互相影響,隨着年齡的增長,真皮膠原蛋白逐漸流失,給皮下脂肪細胞更多的空間,而半固定半流動的脂肪細胞不再緊密排列,再加上細胞新陳代謝的緩慢,導致脂肪細胞體積無限制增大,壓迫毛細血管、阻礙淋巴循環,致使皮膚框架結構紊亂、形成曲線變形,出現水桶腰!
水桶腰引發的原因
1.遺傳性腰粗
實在遺傳是主要的引起腰變粗的原因。社會調查表明腰粗也有遺傳原因，這與肥胖的遺傳性和脂肪分佈的遺傳性是一致的。
2.飲食因素
專家介紹腰圍增粗的核心因素是體內能量過剩，而逐日的進餐習慣和餐次對腰粗也有影響。所以關照腰變粗是什麼原因的您一定要注意自己的飲食習慣。
3.壓力過大
有人會由於事業遭到挫折、精神受到刺激、情緒的不穩定，或由於疲乏、迴避現實社會中的某些難以處理的問題，甚至為了迴避與他人接觸而採取代償性進食，想經過餐桌上的樂趣來補償日常生活中的種種不快，終極導致腰粗。
4.不良生活習慣
上班族每天一坐起碼是八個小時，這期間基本沒有什麼運動，這麼久坐不腰粗屁股大才怪。而且不少人並沒有注重正確坐姿的重要性，彎腰駝背不僅影響形態，更容易導致贅肉堆積。
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